家健营
守护全家人的健康
本内容，为《家健营》学习内容外延。仅限《家健营》学员研习使用，非学员请勿自行配伍。第一次更新，版本号E1.1。为强化严谨程度，会陆续更新甚至修正本文内容。
篇前说明：清凉选方
本方剂均来自于前清俞根初先生的著作：《通俗伤寒论》十二卷。后徐荣斋先生对此书进行了重订。大家如需详细内容，强烈推荐可以去看原著研习。我们根据现代的科学理解和意象结合方式，对方剂逐步的细化并进行思路剖析，让更多的中国家庭能够学习、研习中医对健康的理解。对方剂说明的方式和内容与原文比会有更大的调整，请学员知晓。文中故意去掉了剂量，目的是防止读者自己组方，学员可根据《家健营》学习了解如何理解组方思路。清凉方剂组方
注：方中单药大家可以在本草板块中寻得，超链接将在完整后于新版中提供。
1、清宣之法：
清宣包络痰火方：生玳瑁、栀子、木通、竹沥、郁金、连翘、丹皮、姜汁、石苍蒲汁、紫金片
清宣包络瘀热方：犀角汁、丹皮、连翘、竹沥、鲜生地、赤芍、桃仁、姜汁、鲜茅根、灯心、石苍蒲汁
清宣包络痰淤方：犀角尖、带心翘、东白薇、皂角刺、羚角片、郁金、天竺黄、粉丹皮、竹沥、石苍蒲汁、生藕汁
清宣心包气机方：青连翘、淡香豉、生枳壳、苦桔梗、焦山栀、辛夷净仁、郁金、广橘络、白蔻未
清润心包血液方：鲜生地汁、鲜茅根汁、鲜生藕汁、鲜淡竹沥、生姜汁、紫苏旁汁
清泄包络心经实火方：小川连、青子芩、飞滑石、淡竹沥、小枳实、仙半夏、生苡仁、姜汁
清降包络心经虚热方：鲜生地、辰茯神、细木通、原麦冬、粉丹皮、益元散、淡竹叶、莲子心、辰砂染灯心
清疏肝郁方：焦山栀、生白芍、归须、川柴胡、丹皮、清炙草、广橘白、苏薄荷、滁菊花、鲜青橘叶
清降肝逆方：旋覆花、吴茱萸、小川连、制香附、代赭石、仙半夏、新会皮、沉香汁
清通肝络方：小川连、真新绛、玫瑰瓣、丝瓜络、淡竹茹、旋覆花、青葱管、广郁金汁
2、肝火旺，怎么取舍？
凉泻肝火方：龙胆草、生山栀、鲜生地、川柴胡、青子芩、细木通、生甘梢、归须、车前子、泽泻
凉息肝风方：羚角片、霜桑叶、京川贝、鲜生地、双钩藤、滁菊花、茯神木、生白芍、生甘草、淡竹茹
3、清肝同时兼顾：
清肝和胃方：青子芩、仙半夏、淡竹茹、赤茯苓、小川连、新会皮、小枳实、碧玉散、姜汁、淡竹沥
清肝坚肠方：白头翁、生川柏、青子芩、鲜贯仲、小川连、北秦皮、生白芍、鲜茉莉花
清肝健脾方：广木香、路党参、黑炮姜、炒广皮、小川连、生冬术、清炙草、小青皮
清肝益肾方：生龟板、生白芍、砂仁、熟地、生川柏、丹皮、萸肉、淮山药、辰伏神、青盐陈皮
清肝保肺方：霜桑叶、生桑皮、淡竹茹、清炙草、丹皮、地骨皮、贝母、生粳米、金橘、大蜜枣
清肝镇冲方：生石膏、紫石英、淮牛膝、大熟地、灵磁石、东白薇、石决明、原麦冬、知母、青盐陈皮
清肝滋任方：炙龟板、春砂仁、大熟地、猪脊髓、生川柏、白知母、炙甘草、白果
清肝胃辛凉心肺方：苏薄荷、鲜荷叶、陈仓米、白知母、益元散、鲜竹叶、嫩桑枝
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以上组方中，有很多非神农本草收入中药，为历史上陆续添加的中药品类，经方中的药偏重，因此对医生要求很高，所以现在很多中医都采用较为柔和的药物以减少偏性误差导致的问题。无关好坏，知晓即可。本系列总共分为：发汗、和解、攻下、温热、清凉、滋补。我们会对内容做逐步的细化，大家可以结合课程内容，供学员日常深入研习实用。(《家健营》课外选调，如有修订和更新，会对本文进行调整；内容供学员研习使用，不做医学诊断作用。非学员请勿参考，避免因专业知识不足造成误判，请理解。）家庭的温馨，工作的从容，都来源于每个家庭成员的健康以及我们对健康问题的把控力。易匠的学员，为了自己和家人，你不必成为专业医生，却一定要成为家庭健康专家，你将拥有系统的家庭健康观念和管理能力，遇到家人的健康问题时，你定能预见、能思辨、能从容解决。--易匠家健营专家组详细信息