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半夜13点老是醒,睡不着多是因为肝火旺 [复制链接]

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大家好,我是屈医生,最近有粉丝问我,屈医生啊,我半夜1-3点老是醒,醒了就再也睡不着了,天天这样难受得很,这其实是肝火旺盛导致的,今天就给大家分享一味中成药,让你扑灭肝火。

首先我们先来说为什么是半夜1-3点醒了是肝火旺盛了,因为按照子午流注规律,这段时间是肝经当令的时段,这个时候只有我们好好睡觉了,肝才能更好的工作,要完成代谢,要解毒,要造血,那如果肝火旺盛的话我们这个时间就容易醒,醒了就没有一个安静的环境让肝更好的工作,那么肝就会异常的躁动,就会导致这个点睡不着,那就形成了一个恶性循环……除此之外呢?还会脾气特别的大,情绪不稳定,爱生闷气,眼睛红肿干涩等等症状。

今天就教你一个中成药,可以清泻肝火,镇静安神,对于肝火亢盛导致的失眠,多梦都有很好的改善作用。这个中成药就是泻肝安神丸,由龙胆、黄芩、栀子(姜炙)、珍珠母、牡蛎、龙骨、柏子仁、酸枣仁(炒)、远志(去心甘草炙)、当归、地黄、麦冬、蒺藜(去刺盐炙)、茯苓、车前子(盐炙)、泽泻(盐炙)、甘草组成。

首先方子里用了大量的泻肝火的药,分别是龙胆草,黄芩,栀子,龙胆草最苦寒,擅长入肝经,它带着黄芩,栀子一起入肝扑灭肝火。

第二组呢就是车前子,泽泻,它俩都清热利尿,利水化湿,把肝经里的湿热通过小便的形式排出去。

第三组就是蒺藜,它能够辛温散结,疏肝解郁,肝喜调达而恶抑郁,肝脏调达就表现在肝气上面,那么蒺藜就能很好地顺畅肝气,疏肝解郁还能泄肝火。

第四组就是当归,地黄,麦冬,肝藏血,具有贮藏和调节血液的作用,肝火亢盛的话就不能调节一身气血,那就濡养不到全身就会出现头晕目眩,肢体麻木等症状,这一组就能够滋阴养血,生津,防止肝火烧灼肝阴。

第五组就是龙骨,牡蛎,珍珠母,茯苓,远志,柏子仁,酸枣仁,这是一组重安神的药,中医里讲“肝木生心火”,肝火旺也就导致心火旺,心藏神,主神明,心神受到心火的干扰就会惶惶不安,失眠多梦,那么这组药就能够清肝火,清心火,养心安神,最后呢还加了一个酸枣仁,酸枣仁从古至今都被称为助眠良药,它能够养心补肝,宁心安神,甘草调和诸药,辅助其他药一起改善失眠,助你入眠。

好了,这就是今天分享给大家的一个中成药了,能够清泻肝火,镇静安神,扑灭肝火,让你1-3点不再醒来难以入睡,现在你学会了吗?我是屈医生,

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