生姜水能治白癜风吗 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4447727.html凡尘远行
希夏邦马徒步活动
线路类型：高海拔徒步、摄影（平均海拔+）
线路强度：高级
天数：10天
若不趁风起时扬帆
船是不会前进的
▲希夏邦马大环线宣传视频
希夏邦马峰(Shishapangma)，海拔米
位列全球级山峰的第14位
也是喜马拉雅山脉著名的高峰之一
位于中国西藏聂拉木县境内
也是唯一一座完全坐落于中国境内的米级山峰
希夏邦马环线徒步，可以从多个角度欣赏这座米巨峰
以及它众多卫峰及雪山脚下明珠般的高山湖泊
进入希夏邦马峰群的路上随处可见的牛羊在低头吃草，高原风光尽收眼底。
几十年间，希夏邦马不仅以米级高度吸引着国内外登山者前去攀登，更以其独特魅力吸引许多山友以徒步形式去接近它。
没来希峰徒步之前，你无法想象，在这空气稀薄的冷酷地带，看到柔美的湖泊与冷酷雪山相守相知的画面，湖面倒影着山，山与水交融，风与云纠缠，抬首俯眼间皆是震撼。虽是凡间，却胜过神仙。
雪山下盛开的龙胆花，更是给雪山增添了一份柔情。
▲雪山下的龙胆花and认真给龙胆花拍照的摄影师们
众山峰与明镜般的湖泊交相辉映，抬首俯眼间皆是震撼
冷酷雪山，柔情海子，漫天星辰与你一起共眠
为什么选我们
我们的优势
?环绕式观赏希夏邦马这座级雪山
?欣德营地停留一天，适应海拔
?深入南坡大本营，享受一场视觉的雪山盛宴
?贡措营地停留一天，确保拍到希夏邦马群山倒影
?全程牦牛队跟随，只需轻装徒步
?随身携带发电机，确保照明和摄影
?专业的高海拔雪山帐篷，更抗风抗寒，从容应对恶劣天气
?最专业的徒步团队，高山氧气和急救药箱，保证你高原徒步的安全与后勤
我们提供的服务
?全程专业领队服务
?全程旅游包车以及可能出现的行李车
?徒步过程中高山厨师或者领队兼职厨师
?徒步过程中本地向导服务、耗牛驮运物资、耗牛工
?徒步过程中提供不低于“四菜一汤”的餐饮，每天至少两种水果，三种饮品提供
?徒步过程中足量的热水供应
?专业高山帐篷（2人一顶，顶级3人登山帐篷，空间足够大），专业营地帐篷
?公用装备服务（卫星电话、对讲机、安全绳等）
?急救用医药箱、医用氧气瓶
行程简介
线路行程：拉萨—聂拉木—希夏邦马徒步—定日—拉萨
行程亮点
围绕希夏邦马，我们将从南坡河谷深入，继而到东坡下的高山湖泊群，在最佳的角度拍摄希夏邦马群峰以及雪山倒影。
早上太阳升起，把雪山生硬的白色慢慢刷成淡粉色，再到蓝粉色，最后再到如火焰一般的绚烂金黄色
▲团队专属照片
活动排期
第一期：年9月30日-年10月9日（国庆）
活动福利
1
户外知识
读万卷书，行万里路。不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。纸上得来终尚浅，绝知此事要躬行。
额外的知识分享：徒步技巧、装备选择与使用、计划与准备、高海拔经验分享等。
2
旅途视频、照片的记录
活动中有摄影跟队拍摄，提供电子相册及视频剪辑。
3
体能训练指导
专业体能顾问提供一对一的体能训练计划。
报名须知
1.中国大陆、香港、澳门地区年龄18-60岁之间，身心健康，无心脑血管病以及其他不适宜进入高原的疾病。
2.接受未满18周岁的未成年人报名，但需要监护人陪同。
需要在自己户口所在地办理（不收费），此次活动涉及边防地区为：林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区。
凡尘远行：（微同）
标准团：元/人（4人成团）
注：以上价格不含税，如需开具发票需提前联系我们，并需加收6%的税费。
1.户外保险
2.住宿费：进山之前出山之后为标间或者招待所、徒步途中露营（具体安排见详细行程）
3.门票费：行程中所列景点门票
4.交通费：全程正规旅游车包车费用
5.行程中本地向导、牦牛工费用
6.行程中牦牛费用
7.行程中高山厨师费用
8.领队津贴
9.行程中营地宿营装备（睡袋需要自己准备）
10.行程中公用装备（氧气瓶、对讲机、餐厅帐、营地帐、卫星电话等）
1.从出发地往返拉萨的交通费
2.行程中个人消费
3.由于不可抗力所产生的其他费用
4.个人单房差以及山里单帐篷费用
5.全程车程不含餐（餐费AA领队也参加AA）,但我们会安排首日到达拉萨的欢迎晚餐
6.由于个人身体原因下撤的不退还任何费用，且下撤返回出发地的费用需自理
1、活动出发前7天以上（含7天）全额退款；
2、活动出发前7天内已产生费用（酒店、车辆、向导、牦牛预定等费用）不退，其余全退；
3、活动开始后，费用不退；
其他：手机、相机、充电宝、洗漱用品等个人用品
出行建议
有以下情况之一者（包括但不局限于以下几种），不宜进入米以上高海拔地区旅行：
1、各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病；
2、慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，活动性肺结核，尘肺病；
3、糖尿病未获控制，癫痫、精神分裂症；
4、患重症感冒、上呼吸道感染，体温在38摄氏度以上或体温在38摄氏度以下、但全身及呼吸道症状明显者；
5、曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者；
6、高危孕妇。
风险告知
报名之后，客服会告知所有可能存在的风险，并给出风险预防意见。
说明：户外活动有诸多不可控的因素，不同的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，组织俱乐部不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），自负其责。
特别说明：登山活动属于高风险运动，请尊重领队及向导意见。
END
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